SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Układam dietę POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam /

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-08-31 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga dużo tłuszczu.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Skąd masz takie informacje o 11,5% tluszczu? Masz niedowagę. 2. Redukcja to głównie dieta,same pompki i podciągania mało dadzą. Tobie masa jest potrzebna. 3. W takim przypadku szkoda kasy bez odpowiedniego odżywiania, białko to uzupełnienie diety, nie odwrotnie Myślę, że przy takiej wadze nie masz czym się przejmować tylko zacząć jeść bo masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-09-01 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (70kg - masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-09-01 16:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY PO KONTUZJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-09-01 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 55 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2015-09-01 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc pomysł na spożywanie posiłkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-09-01 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2015-09-01 16:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-09-01 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni treningowe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Od ok. 7 miesięcy chodzę na siłownię, dieta od około 6 miesięcy (plan oraz dieta z potreningu.pl). W tym czasie przytyłem 10kg suchej masy, nie zauważyłem żeby pojawiło się jakoś dużo więcej tłuszczu niż było (ok 18%). Mam 2 pytania odnośnie dalszej kariery %-) 1. Dotychczas chodziłem na siłownię 4x w tygodniu, aktualny trening to split. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2015-09-02 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-09-03 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-09-03 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dieta, dla koleżanki 40kg!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2015-09-03 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt mała ilość tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-09-03 22:42:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening na mase- Co teraz ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-09-03 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam /

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2015-09-03 22:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-09-03 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta będzie dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2015-09-03 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za tytuł… @@-) Zdjęcia: zrób porządne zdjęcia całej sylwetki w bieliźnie, na tych nic nie widać Dieta: Czyli jesteś na nieziemskiej głodówce… Wrzuć dokładne wypiski z diety, użyj dziennika żywieniowego na potreningu.pl, wygeneruj zrzut i zamieść w dzienniku. Już teraz mogę powiedzieć, że jedząc tak niewiele schudniesz.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2015-09-05 09:12:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2015-09-05 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do POPRAWY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-09-05 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)